Counterpainという・・・メイドインインディアの筋肉疲労のためのクリーム終了 夏のシンガポール、スリラベンダーで購入。効果は・・・まー日本のこの手のクリームとそう変わらないけど、メントール度が高い気がする。 なおみは主に首に使っていた。ハリージ…

パキスタン料理教室、どうしますか？ビリヤニってのが気になります。 ていうか、何故いつも私の発表会に合わせてくるかな(笑)

おかわり２回もしたのに もうお腹がすいた・・・・・。

なおみとすみれ in ケララ

新たに「ショッピングリスト」を設けました(爆） どうやら再録のものが一番明確なようです、今回に関しては。御確認ください(爆）

キャセイで香港まで

今日は何が何でもケララに行く。 すみれにメールした。 返事はないが、とにかく行くことにした。 今日は思いっきり食べて、また明日からダイエットしよう。ていうか今までもやってないも同然だ(爆）

上島珈琲店の窓から富士山とモノレールが見えます。

毎度変わってる可能性大。シャンプー、ちょっと高級品と普通の(インド的に)10ルピークリームアムラカプセルかに味噌色フットクリーム パウダーのシャンプーと石鹸とかパックとかピスタチオパックHIMARAYAトナーインド菓子アムラ100%オイルかなんか良さそうな…

Always be pure, simple and honest. そろそろ家を出ます。 インドではトゥルシー・ティーを買ってこよう。 お買い物リストが、また埋もれてしまったよ（笑）

気持ちはうれしいんですけどね（苦笑）。 現地友人と会うと、男性は8割方、花を持ってきます。 今回は移動がないからいいけど。 まー日本人の男性にはなかなかできない芸当ですな。 部屋のコップに入るよう、2つに分けたら仏壇っぽくなった（笑）。

現地友人の紹介で、Dream Landという名のホテルにいます。 Wi-Fi使えるんだけど、部屋の場所によって繋がりにくかったりする（笑）。 ドアの側が一番いいみたい。

ヤ・クンを食べてないので、決定ではないけど。とりあえずなおみのNo1はラッフルズじゃなくてキリニー。以前マーケットで買ったものも美味しかったし、ムスタファで数種類買ったけど。 確かにそれの倍の値段するから美味しくて当たり前なんだけど、なんとい…

なんかねー、LANIはねー 甘い（笑）飲んだ方がいいのかもなー・・・。でも舞台化粧で荒れた肌にはいい感じ。

Cultivating a close, warm-hearted feeling for others automatically puts our mind at ease. 真理とは、シンプルながら実践するには難儀なものばかり。

まー確かにお客さんとして呼んでたので来るのが分かっていたから、というのはありますけど。でもみどりとすみれなら一人でこなせるだろう という絶対的な信頼があればこそ。あー・・・まー・・面倒くさい仕事を押し付けて悪かったとは思ってますけどね・・・…

なおみはまた不敗神話（なおみが試合を見ないと日本は勝つ）を更新した（爆）それはともかく。ザッケローニ監督のインタビューを見てたんだけどさ。 なんか、この人、外国人だからなのか、言うことがいちいち紳士だよね。 岡ちゃんがいかにも日本人だったの…

が、これから練習。 早く家に帰りたい… 踊れば温まるとは思うけど。

昨日、リアンさんからメッセージを頂いた。 筋トレなさってるんですか？腹筋がついてきましたね。 みたいな…。 やばい。2週間位サボってんだよ…やんなきゃ…

インドに行けば治るさー

Sore muscle & back soak epsom salt終了・・・・。アメリカの１ダラーショップで見つけて買ったんだけど。レジでおねえちゃんに あら、これいいじゃない？どこにこんなのあった？ と聞かれた・・・・

Without realizing who you are,happiness cannot come to you. 自分が怠け者だと自覚すれば、幸せがやってくる ということ？

昨日の占いはかなり当たってると思う。人間関係で少々「・・・・・」ということがあり、これが手放すことなのかなーと思いつつ、やーでもこれを手放すのは自分にでか過ぎる、と思ったり。とりあえず、「一旦」手放すというか、忘れることにした（爆）あと、…

起きたらすごい肩凝ってんだけど。 なんで？

とりあえず風呂にはいろう……

Your life is based on the capacity of enargy in you, not outside of you.

22時過ぎまで練習をし スタジオ近くに住むメンバーの家で 夕食兼打ち合わせ、終電で帰宅。 明日は10:45のフライトなので 8:45羽田入りです。

今日は本当にお疲れさまでした。 心底助かりました、ありがとうございました。 また来年よろしくお願いします（爆）

夏にシンガポールで買ったローズウォーター終了。 次はみどりが買ってきてくれたLANIローズウォーターにする。

今日のうちあげはみどりとすみれは別席となってます（メニューは同じ） そこは占いの館になるので、すみれ以外は常時入れ替え制の席です。本日の予約は３人、ですけど、どうなるかわかりませんね。 よろしくお願いします。