今日のなおみ

午前中は自主練。

結局２週間でマイナス１キロなので、ちょっと気合いを入れる（笑）

今朝は先日買ったミキサーで作ったグリーンスムージーとグレープフルーツとキヌアのサラダ。
昼はムングとレンティルのキチュリ。これはデリーで入院中に食べたよ（涙）

夜の為にパニールを作った。
サグパニールを作る予定、あとダルカレー。
チャパティも作る。

スピ部会で「ベジタリアンの食事にしろ」って出たんだよね（爆）