2010-09-30 公約通り 今日のなおみ 今日は麻布十番の整体にいった。あまりに凝りすぎていたらしく、下半身に到達しなかった・・・いや、一応やってくれたんだけどね、さらっと。お尻の凝りなんか、凝りの塊が重なってお尻作ってんじゃないかっていうくらい、凝りの山(爆)しかし今日のクライマックスは首・・・・ やっぱハリージのせいかな。 筋が痛くて固くて・・・・ 今もごりごりする。凝りを取る方法ってマッサージしかないのかな。